아기 건강·수면·식사10 아기 A형 독감 잠복기와 전염 기간, 어린이집 같은 반 확진 시 등원 기준 어린이집에 다니는 아기를 키우다 보면 감기부터 장염, 수족구, 독감까지 다양한 감염병 소식을 접하게 됩니다. 특히 같은 반에서 확진자가 발생했다는 이야기를 들으면 우리 아이도 감염된 것은 아닐지 걱정이 앞서게 됩니다. 오늘 아침, 아이를 어린이집에 등원시키면서 같은 반 친구가 A형 독감 확진 판정을 받았다는 소식을 들었습니다.마침 다른 보호자 한 분은 다음 날 출장을 앞두고 있어서인지 아이를 다시 데리고 귀가하셨습니다. 그 모습을 보니 저 역시 아이를 그대로 등원시켜도 괜찮을지 고민이 되었습니다. 아이는 얼마 전까지 콧물 증상이 있었지만 현재는 많이 좋아진 상태였습니다. 독감 예방접종도 받은 상황이었고, 특별한 발열이나 컨디션 저하도 보이지 않아 고민 끝에 평소처럼 등원시켰습니다. 하지만 한편으로는 이런.. 2026. 10. 14. 아기 장염 어린이집 등원 기준, 설사 증상과 등원 가능 시기 아기 장염으로 설사가 시작되면 부모가 가장 먼저 고민하는 것 중 하나가 어린이집 등원 여부입니다. 특히 열이나 구토 없이 설사만 하는 경우에는 아이를 집에서 쉬게 해야 할지, 평소처럼 어린이집에 보내도 되는지 판단하기 어렵습니다. 저 역시 최근 꼬물이가 갑자기 설사를 시작하면서 같은 고민을 했습니다. 발열도 없었고 구토도 하지 않았기 때문에 처음에는 어린이집에 보내도 괜찮지 않을까 생각했습니다. 하지만 장염은 원인에 따라 다른 아이에게 전염될 가능성이 있고, 증상이 좋아졌다고 바로 등원할 수 있는 것도 아니었습니다. 이번 경험을 바탕으로 아기 장염의 등원 기준과 설사가 멈춘 후 언제 어린이집에 갈 수 있는지 정리해 보았습니다.아기 장염, 열이나 구토 없이 설사만 해도 어린이집에 가면 안 될까?결론부터 말.. 2026. 10. 14. 아기 어린이집에서 밥을 적게 먹었을 때, 하원 후 어떻게 먹일까? 어린이집에서 “오늘 점심을 평소보다 적게 먹었어요”라는 이야기를 들으면 집에 가서 뭘 더 먹여야 할지 고민하게 됩니다.저도 꼬물이 어린이집 선생님께 점심이나 간식을 평소보다 적게 먹었다는 말을 들은 날에는 하원 후 먹는 양을 조금 더 신경 쓰는 편입니다. 처음에는 부족하게 먹은 만큼 집에서 바로 채워줘야 하나 싶었습니다.그런데 몇 번 경험해보니 무조건 한 끼를 다시 차려주는 것보다 하원 후 배고파하는 정도와 저녁까지 남은 시간을 함께 보는 것이 저희 집에는 더 잘 맞았습니다.어린이집에서 적게 먹었다고 바로 한 끼를 다시 주지는 않았습니다꼬물이가 어린이집에서 적게 먹었다는 말을 들으면 가장 먼저 집에 왔을 때 상태를 봅니다.정말 배가 고픈 날은 집에 오자마자 먹을 것을 찾거나 평소보다 적극적으로 간식을 먹.. 2026. 9. 30. 아기 잠들기 전 루틴, 우리 집에서 실제로 해본 방법 아기 잠들기 전 루틴을 어떻게 만들어야 할지 고민하는 부모님들이 많습니다. 낮에는 잘 놀던 아기가 밤만 되면 잠을 거부하거나, 침대에 들어가서도 한참 뒤척이면 취침 시간을 어떻게 보내야 할지 막막해지기도 합니다. 저도 처음부터 정해진 수면 루틴이 있었던 것은 아닙니다. 꼬물이가 성장하면서 하나씩 습관을 만들다 보니 지금은 양치부터 조명, 책 읽기, 침대에 들어가는 과정까지 어느 정도 일정한 흐름이 생겼습니다. 제가 느낀 아기 잠들기 전 루틴의 핵심은 특별한 방법을 많이 사용하는 것이 아니라 매일 비슷한 순서로 반복하면서 아이가 자연스럽게 “이제 잘 시간이구나”라고 느낄 수 있도록 하는 것이었습니다.아기 잠들기 전 루틴은 왜 필요할까?아기는 시계를 보고 잠잘 시간을 판단하기 어렵습니다.대신 매일 반복되는 .. 2026. 9. 29. 아기 물은 하루에 얼마나 마셔야 할까? 물 섭취 습관 만들기 돌이 지나고 분유나 모유보다 유아식의 비중이 커지면 자연스럽게 궁금해지는 것이 있습니다. 바로 아기 물은 하루에 얼마나 마셔야 하는지입니다. 밥을 잘 먹는 것만큼 물도 중요할 것 같지만 정확히 몇 ml를 먹여야 하는지 몰라 고민될 때가 있습니다.17개월인 꼬물이는 원래 물을 좋아하는 편입니다. 저는 잠자리 근처와 평소 자주 노는 공간에 물통을 두는 자리를 정해두었는데, 목이 마르면 제가 따로 챙겨주지 않아도 스스로 물통을 찾아 마십니다. 처음부터 하루 목표량을 정해놓고 먹이기보다 아이가 쉽게 물을 접할 수 있는 환경을 만들어준 것이 자연스럽게 물 마시는 습관으로 이어진 것 같습니다. 이번 글에서는 돌 지난 아기의 하루 수분 섭취 기준과 물이 더 필요한 상황, 생활 속에서 자연스럽게 물 마시는 습관을 만들.. 2026. 9. 20. 아기 밥을 안 먹어요, 먹태기 때 어떻게 해야 할까? 잘 먹던 아기가 어느 날 갑자기 밥을 거부하면 부모 입장에서는 걱정부터 됩니다. 한두 숟갈 먹고 입을 닫거나, 평소 좋아하던 음식까지 밀어내면 자연스럽게 “아기 밥을 안 먹어요”라는 말을 검색하게 됩니다. 꼬물이는 17개월인 지금까지 돌이켜보면 크게 두 번 정도 먹태기가 있었던 것 같습니다.당시에는 왜 갑자기 이렇게 안 먹는지 걱정됐지만 지나고 보니 이가 올라오거나 감기처럼 평소와 컨디션이 달랐던 시기와 겹치는 경우가 있었습니다. 무엇보다 신기했던 것은 그렇게 안 먹던 시기가 지나면 어느 순간 다시 잘 먹는 때가 찾아왔다는 점입니다.그래서 요즘은 한 끼를 적게 먹었다고 바로 걱정하기보다 아이의 컨디션과 최근 생활 변화를 함께 살펴보려고 합니다.아기 먹태기는 왜 생길까?‘먹태기’는 의학적인 진단명이라기보다.. 2026. 9. 19. 이전 1 2 다음
